Jak kawa wpływa na głos ?

Fałdy głosowe muszą być właściwie nawilżone by pracowały bez zakłóceń. Picie kawy poprawia nastrój wszystkim kawoszom. Niestety ma również działanie odwadniające, co nie służy naszemu głosowi.

Dlatego pijąc kawę powinniśmy pamiętać o tym aby uzupełnić płyny. Woda, herbaty owocowe, herbaty bezkofeinowe typu rooibos czy kawy zbożowe.

Dobrym nawykiem podczas mówienia  jest popijanie małymi łykami wody w temperaturze pokojowej.

Warto o tym pamiętać żeby nasz głos służył nam jak najdłużej. Wszelkie kawowe dodatki typu mleczko czy śmietanka do kawy mogą powodować zwiększenie produkcji śluzu w organizmie. Nadmierna ilość śluzu to  częstsze odchrząkiwanie czy chrypka.

Czyli .... jak zawsze ... we wszystkim trzeba znaleźć złoty środek:))

źródło zdjęcia: Pixabay